新中学1年生、土日は全力でリフレッシュ！ただしやることは早め早めで。｜相模原･上溝の高校受験塾ブログ | 相模原からの高校受験に選択肢を。受験情報から教科内容まで幅広くご紹介。| ブログ

新中学1年生にとっては中学校生活の第1週目が終わりました。

話を聞いても、やはり気を使いっぱなしで疲れると言っています。

たしかにそうだよな、と十分に想像力を働かせてかかわるように心がけています。

この記事で書くことは、新中1生徒に送った内容に補足を加えたものです。

土日はとにかくリフレッシュに時間を使ってください。身体が疲れているのもあるかもしれませんが、心もきっと疲れています。緊張すると通常の3倍疲れるとどこかで聞いたことがあります。

好きなことに時間を使ってほしいです。

そのうえで、やるべきことは早め早めで終わらせましょう。

当塾の場合、中1の授業は水曜日にあるので、そこまでの宿題があります。

慣れてくれば、「●曜日にやる」というルーティンができますが、新生活が一周回るまでは何にどのくらいの時間がかかるか全くわかりません。

そのため、リフレッシュしつつも、できそうなことはなるべく片付けてしまった方が良いのです。

やはり平日はバタバタしますし、考えることも多いので、土日は負荷が平日に偏らないようにしつつ、リフレッシュできるといいですね。

GW前はとにかくすべてに慣れること。

その中でも、こなしていかなければいけないタスクは少しずつ出てくるので、それは余裕のあるうちにどんどん片付けていくこと。

土日に色々なことを「整理整頓」するだけでも、大事な4月に不要に自己肯定感が下がるのを防ぐことができます。

保護者の方は、身の回りのやることの「整理整頓」を代わりにやってあげるより、抜け漏れがないかリマインドしてあげるようなお声がけをお願いします。

中学生には、「○○やった？」でなく、「○○はどうなってる？」くらいのほうが、摩擦が少ないかもしれません。